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Mercoledì, 19 Giugno 2024
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Spiaggia? Scopri gli sport dell'estate per rimanere in forma

Spiaggia? Scopri gli sport dell'estate per rimanere in forma

Arrivano le meritate vacanze e il primo pensiero è quello di sdraiarci pigramente sul lettino e godere dei raggi di sole sulla pelle e della brezza marina, iniziamo a fantasticare su come passare le serate tra aperitivi, cene di pesce e grigliate. Così si rischia di tornare con qualche chilo in più. Approfittiamone invece per divertirci facendo sport direttamente in spiaggia

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