"Strong by Zumba" - corso a Vicenza
Quando
Dal 15/05/2018
al 26/06/2018
dalle 19.30 alle 20.30
Prezzo
Prezzo non disponibile
Altre informazioni
Strong by Zumba è un corso che va a lavorare su muscolatura ed esercizi cardio grazie a movimenti studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica.
Un' ora di lezione per bruciare calorie e tonificare braccia, gambe, addominali e glutei. Movimenti pliometrici o esplosivi come ginocchia alte, burpee e jumping jack si alternano a movimenti isometrici come affondi, squat e kick boxing.
Tutti i martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30