Mindfulness - presentazione

LA VIA DELLA CONSAPEVOLEZZA PER RITROVARE IL PROPRIO
BEN-ESSERE E LA GIOIA DI VIVERE
MBSR MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION
PROGRAMMA PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS FONDATO SULLA MINDFULNESS

Il corso è tenuto da:

Anna Lucarelli, docente di inglese e sostegno, qualificata all’insegnamento del programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) attraverso il training ufficiale del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society – UMass in collaborazione con Motus Mundi Scuola Italiana Mindfulness

Chiara Ometto, psicologa, psicoterapeuta, qualificata all’insegnamento del programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) attraverso il training ufficiale del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society – UMass in collaborazione con Motus Mundi Scuola Italiana Mindfulness.

Per approfondimenti: www.istitutoyoga.com

Corso del sabato dalle 9:30 alle 12:00
GENNAIO: 25;
FEBBRAIO: 1,8,15, 22, 29;
MARZO: 7, 14

La giornata di pratica si svolgerà domenica1 marzo
dalle ore 9:30 alle 16:30

INFO: 3472421707, chiaraometto@gmail.com; 3479379695, annalucarelli64@gmail.com

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