"Respira l'ignoto": corso di yoga evolutivo e spada giapponese per ragazzi/e

Locandina "Respira l'ignoto" (immagini di archivio)
Il corso è organizzato dall'Associazione Solaris di Vicenza.
Il luogo di svolgimento è nei pressi di viale Trento e sarà comunicato al momento della prenotazione
TITOLO
RESPIRA L'IGNOTO: CORSO DI YOGA EVOLUTIVO E SPADA GIAPPONESE PER RAGAZZI E RAGAZZE (11-17)
DESCRIZIONE
La pratica con la spada giapponese in bambù (shinai) insegna a gestire emozioni in situazioni conflittuali come la paura e la rabbia.
Lo strumento della meditazione aiuta a concedersi una pausa dall'azione in cui imparare ad ascoltarsi, a stabilizzare la propria attenzione e a ritrovare il proprio centro interno.
Lo Yoga Evolutivo accompagna verso un'energia di ascolto e accoglienza e aiuta a riportare la stabilità conquistata nella pratica anche nella vita di tutti i giorni e nello studio.
La finalità del corso è di aiutare i ragazzi e le ragazze a svi
luppare tutto il loro potenziale, trovando un centro in se stessi da cui attingere serenità, calma, concentrazione e gioia di vivere, per agire in coerenza con ciò che sono, i loro desideri e aspirazioni, per il presente e il futuro.
Il corso è condotto da Angela Attianese insegnante di Normodinamica base-Yoga Evolutivo riconoscita dalla SIND, con la collaborazione di Marina Menghini I° DAN di Kendo insegnante in formazione di Yoga Evolutivo
CONTATTI
PROVE INTRODUTTIVE GRATUITE
MERCOLEDI' 15,30 - 16,45

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA AL 348 3849546

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