"Il Risveglio del Corpo e lo Scorrere delle Stagioni": yoga all'alba

Yoga all'alba (immagini di archivio)

Sabato 2 luglio alle 5.15 Guide Altopiano e l'Associazione "Chandra Yoga" organizzano la passeggiata nella natura all'alba dal titolo "Il Risveglio del Corpo e lo Scorrere delle Stagioni" nella località Altar Knotto di Asiago con esercitazioni di yoga. I cambi di stagione si riflettono nell'alimentazione e quindi si cercherà di risvegliare l'organismo con una serie di attività, che agevolano il metabolismo e il benessere del corpo attraverso lo yoga con la guida di un insegnante professionista. L'Altar Knotto e il percorso per arrivarci, si potrebbe definire un grande giardino botanico all'aperto: fiori, piante e leggende rendono questo posto unico e magico, ideale per assaporare i mille profumi e gli infiniti suoni dell'ambiente circostante. Il ritrovo è fissato in piazza Santa Giustina a Roana. La durata della passeggiata sportiva sarà di 4 ore con eventuale pranzo al sacco. Il costo della giornata con escursione e yoga è di 18 euro per gli adulti e 10 euro per i ragazzi fino ai 15 anni. La prenotazione è obbligatoria entro le 18 di venerdì 1 luglio. Per informazioni e prenotazioni contattare il numero 340.7347864.

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