Solstizio 2019 "Salutando Il Sole"- yoga in piazza dei Signori
Nello spazio silenzioso del mattino, avvolti dalla luce dorata del solstizio ci troveremo in piazza dei Signori a Vicenza con il tappetino e dopo i tre OM iniziali praticheremo 108 surya namaskar ognuno nel suo stile e ritmo.
Ogni praticante in salute puo' unirsi a noi in questa semplice pratica in gruppo per sperimentare la potente energia ascendente generata dal calore (tapas) che dissolvera' tensioni fisiche e mentali così da introdurci leggeri nella radiosa estate italiana, liberati dalle maschere che ci impediscono di manifestarci in modo autentico.
Termineremo alle 7.45 con il canto del Gayatri mantra e savasana sotto il cielo
Dress code: maglietta rossa, arancione, gialla, rosa o fuxia
(Dopo la pratica Yoga Institute in contra' san Faustino 17 sarà aperto per coloro che si dovran sistemare per andare al lavoro).
venerdì dalle ore 06:45 alle 07:45